.jpg?etag=undefined&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=172%2B200&extract=0%2B0%2B172%2B200&quality=85)
WELKOM OP DE SITE VAN
"PUKULAN BANDOENG"
.jpg?etag=undefined&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=428%2B497&extract=0%2B0%2B427%2B490&quality=85)
Ontdek de kracht van Pukulan Bandoeng!
Verlies jezelf in de wereld van krijgskunst bij Pukulan Bandoeng.
Maak van je hobby een passie!
Onze lessen zijn een mix van discipline, techniek en passie die je uitdaagt om het beste uit jezelf naar boven te halen. De naam is gewijzigd van Pukulan Lemmer in Pukulan Bandoeng. Maha Guru J. Huber en mijn ouders hebben in Bandoeng gewoond.
Mijn naam is:
Clemens van der Zwan
De stijlhouder van Pukulan Bandoeng.
Word lid bij PUKULAN BANDOENG!
Professionele training
Ontvang deskundige begeleiding van de IBF(International Budo Federation) Instructor met Licenses A,B en C
Gezellige sfeer
Train in een vriendelijke omgeving met gelijkgestemde mensen die je motivatie verhogen.
Verbeter je zelfvertrouwen
Bouw aan zelfvertrouwen door nieuwe vaardigheden en technieken te leren in een ondersteunende gemeenschap.
Pukulan Leraren uit Zeist, Amsterdam en Lemmer
Training op strand in Lemmer
Tapak Suci, Yogyakarta
.jpg?etag=undefined&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=287%2B383&extract=0%2B0%2B287%2B303&quality=85)
Enkele Pukulan wapens
Stijlen en leraren waarbij ik getraind heb de afgelopen 50 jaar:
-karate shotokan: Peter Langenberg, Nijverdal
-Teakwondo: Piet Schonnewille, Enschede
-Shaolin Kempo: Ron Brus, Hengelo(Ov.)
-karate shotokan: Paul Gullias, Hengelo(Ov.)
-Teakwondo: R. Springer, Hengelo(Ov.)
-Pukulan Kemajoran, Jimmy Wallenburg, Hengelo(Ov.)
-Pukulan Kemajoran, J. Huber, Hengelo(Ov.)
-Pukulan Rowo Belong, Humprey Ost, Zwolle
-Pencak Silat Cimande, Prim, Sneek
-Krav Maga, Peter Westra, Sneek, Lemmer
-Kickboxen, Sportschool Nova, Lemmer
-Tai Chi, (Nan Taijiguan), Sportschool Nova, Lemmer
-Karate Kyokushin kai, Peter Lewerissa, Lemmer
Wat is Pukulan?
Pukulan is één van de hardste Indonesische vechtkunsten.
Pukulan werd vaak "gespeeld"door de indo's (half indonesisch, half West Europeaans)
Het werd getraind op de oude manier, hard, constant en verborgen voor het publiek.
Pukulan is geen sport, een hobby maar een levensstijl. Het is geen wedstrijd sport, geen regels met uitzondering van die van Adat(gewoonte), Hormat(eerbewijs) en gedragsregels onder de "spelers".
De snelle/harde stagen, kniestoten, elleboogstoten en hoofdzakelijk lage trappen kenmerken de stijl.
Pukulan 'spelers' hebben maar één doel, het uitschakelen van de tegenstander.
Pukulan is niet voor iedereen, maar voor mannen, vrouwen die uitgekozen worden tot leerling.
Op facebook: Pukulan Lemmer staan filmpjes van de training Pukulan en foto's
Pukulan Kemajoran van Maha Guru J. Huber, Hengelo(Ov.)
.JPG?etag=undefined&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=360%2B640&extract=14%2B60%2B342%2B338&quality=85)
examen in Sneek
A team Teakwondo, R. Springer, Hengelo.
Goede begeleiding om fysiek sterker te worden
shaolin Kempo, Ron Brus, Hengelo
Krav Maga Sneek
.JPG?etag=undefined&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=150%2B200&quality=85)
.jpg?etag=undefined&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=150%2B200&quality=85)
Voor info: e-mail:cmrvdzwan@ziggo.nl
Les in Lemmer: sporthal Hege Fonnen, woensdag 19.00 tot 21.00 uur en Lelystad vrijdag 20.00 tot 21.30 uur. Lokatie: Atol Sportcentrum, Schor 1, Lelystad
.jpg?etag=undefined&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=150%2B200&quality=85)
.JPG?etag=undefined&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=198%2B352&extract=0%2B0%2B198%2B229&quality=85)
.JPG?etag=undefined&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=300%2B169&extract=0%2B0%2B300%2B169&quality=85)
.jpg?etag=undefined&sourceContentType=image%2Fjpeg)
.jpg?etag=null&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=150%2B200&quality=85)
Evenementen
Zet in je agenda:
zaterdag 13 april, centrale training Almere, 14.00 uur tot 17.00 uur, Sporthal Buiten, A. Boekweg 1333 AA Almere
zaterdag 25 mei, IBF Nederlandse kampioenschappen all style karate, Almere, A. Boekweg 1, 1333 AA Almere
20 juli, Pencak Silat Festival, Museum Sophiahof, Den Haag,
Vanaf11.00 uur tot 17.00 uur, demo, workshops, spirituele beleving, culinaire verrassingen.
Woensdag 14 augustus, 19.30 uur op het terras van Lange Piet achter de Flevobrug (straat Waaigat/Langestreek) in Lemmer.
>Demo training Pukulan met zelfverdediging voor vrouwen.
>Enkele pukulan wapens worden getoond.
Nederlandse Pencak Silat Federatie, NPSF
Zaterdag 22 juni, Pencak Silat Weekend, Dierenpark Taman Indonesia, Kallenkote.
Zaterdag 5 oktober, EK karate kata, Teamfights en Hand to hand fights.Almere, Sporthal Buiten, A. Boekweg 1, 1333 AA Almere.
Zaterdag 5 oktober, Tanding (sparren) NPCF, start 9.30 uur, Fit academie. Bokduinen sportpark, Bokduinen 11, Amersfoort
Zondag 6 oktober, EK karate fights individueel.
Almere, Sporthal Buiten, A. Boekweg 1, 1333 AA Almere
Word lid van ons team van vechters!
vechtsportschool!
Wij bieden optimale begeleiding omdat we prive les geven in kleine groepjes.
Vechtsportschool PUKULAN BANDOENG Tijdschema
Pukulan
Melden vooraf.
Vertrek vanaf Flevostraat 13, Lemmer
Prive training
Woensdag 19.30 uur aanvang
Flevostraat 13, Lemmer
Trainer:
Clemens van der Zwan
Pukulan
Prive training
maandag 19.30 uur aanvang
Flevostraat 13, Lemmer
Trainer:
Clemens van der Zwan
Melden vooraf.
Vertrek vanaf Flevostraat 13, Lemmer
Pukulan in Lelystad
Melden vooraf.
Vertrek vanaf afgesproken lokatie.
Prive training
Vrijdag 19.30 uur aanvang
Op afgesproken lokatie in Lelystad
Clemens van der Zwan
Trainer:
Neem vandaag nog contact op voor meer informatie.
Neem contact op,
Clemens v/d Zwan
Wij heten je welkom in ons team.